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本次“万步有约”健走激励大赛宁夏赛区由宁夏卫生健康委、宁夏疾病预防控制局、银川市卫生健康委、兴庆区人民政府主办。活动为期100天，通过佩戴专用运动计步器，以健走步数和强度计算积分，旨在帮助公众形成“日行万步，科学健走”的健康习惯，传递健康生活理念，带动全民运动健身，从而达到预防慢性病、促进全民健康的目标。市民王女士告诉记者，自己平时工作比较忙，很少健身，想借此机会激励自己去锻炼。
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从2010年投身航母事业开始，海军中校高枫亲历了上述每个历史性瞬间。对于这一代中国海军官兵而言，这是个一边“变老”一边“变新”的过程。随着海军舰艇航迹延伸、远航次数增加，官兵们的经验在一次次训练中愈加成熟。但层出不穷的新装备、新模式又让这些“老班长”们作为“初学者”去探索实践，时刻保持“电力满格”状态。
但转型不只意味着武器装备更新迭代，更有思维理念的升级。张美玉对此有着深切体会。入伍近20年，他在多型舰艇担任过指挥军官。来到中国海军新型两栖攻击舰首舰海南舰后，这位新晋舰长踏上了一条全新的赛道，一切都要从头开始。全舰官兵不断优化各项作业流程，海南舰如期形成平台综合作战能力，获得未来战场的“准入证”。
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